如何度过短发尴尬期 只需6招让你美回来

导读: 今年可谓是短发的崛起年,多少希望长发及腰的姑娘因为赶时髦,毅然决然剪掉了留了多年的长发。看着尴尬的蓄发期头发凌乱不堪,又觉得倍感尴尬,丑到没法见人。那么,如何才能

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  近日,有网友晒出一组奶茶妹妹在其公司考察的图片。照片中奶茶妹妹身穿OL风西装,产后身材恢复的很好。据悉,今年3月,章泽天在香港生下一女,升级当妈。产后2个月内迅速铲肉,丝毫没有任何生过小孩的痕迹,让网友都相当惊讶!

  生育让女性身材如吹气球一样膨胀起来,产后减肥成为女性保持身材的重要任务,那么,怎么减肥才能不伤害身体呢?怎么减才有效呢?让我们一起来看看。

  诀窍1:月子期间不宜减肥

  女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,会严重伤害身体。不过也要注意,在月子期间不能吃进太多高油脂和高糖分的高热量滋补品,会加重日后减肥的负担。齐齐哈尔时尚网 qqdjxw.com