新款韩式盘发 中卷发也能盘出时尚慵懒感

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　　喂奶

　　喝多少喂多少

　　为人父母莫不希望宝宝能多喝一点，好快快长高长壮，不过，新生儿的食量并不大，父母千万不要太心急，要给宝宝时间适应新环境喔！

　　要点1 认识新生儿食量

　　刚出生的宝宝食量不大，可用一颗弹珠来形容胃的大小，请不要担心宝宝有吃不够的问题，宝宝的胃容量小且缺乏弹性，所以，一次无法吃太多，而必须分很多次吃，因此，需要妈妈做好心理准备，随时要喂宝宝喝奶。通常出生1周后，宝宝的喝奶状况会进入稳定状态。

　　要点2 观察宝宝动作

　　虽然宝宝饿了会哭，但不要等到宝宝哭了才喂奶，当宝宝小嘴会张啊张的，同时，不断地吐舌，好像想要吃东西的样子，加上头动来动去像在找东西似的，就是宝宝释放想喝奶的信号。

　　要点3 尊重宝宝食量

　　每个宝宝喝奶的次数与奶量各不相同，不论是喝母乳或配方奶，都请妈妈顺着宝宝的身心需求，饿了就喂，或观察宝宝的喝奶状况，建立属於自己的喝奶频率与奶量。请妈妈放轻松，吃是宝宝的本能，当他饿了自然想喝奶。

　　步骤

　　Step 1：妈妈先乔好让自己觉得舒服的姿势，若有需要，事先备好可用於支撑用的哺乳枕或靠枕。

　　Step 2：一般人多采摇篮式喂奶，让宝宝的头枕在妈妈手肘内侧，脸面向妈妈乳房，肚子紧贴妈妈的胸部与腹部，耳朵、肩膀与髋关节成一直线。

　　Step 3：从妈妈的角度只见到宝宝一只耳朵、半个鼻子，确认宝宝下唇含住的部分比上唇多，并有规则律动的脸颊。一边喝约15至20分钟，可考虑换边吸。

　　Step 4：换边前，先帮宝宝拍嗝，将手掌拱

　　成杯状，带点力道，轻拍背部，注意宝宝的头颈需要以手轻托，一手以虎口扶助宝宝下巴。

　　Step 5：换边可改用橄榄式喂奶，将宝宝摆放在腋下位置，身体要有适当支托。妈妈一手轻托宝宝的头，但不要施压。

　　Step 6：宝宝喝饱了，嘴巴会自然松开，而且呈现一副满足的表情。