白头发吃黑芝麻有用吗,白头发吃黑芝麻怎么吃,白头发吃黑芝麻管用吗
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白头发吃黑芝麻有用吗
白头发吃黑芝麻是有用的，因为黑芝麻中含有大量的蛋白质和脂肪，糖类、维生素、卵磷脂还有钙铁等成分。它富含的蛋白质、多种微量矿物质及不饱和脂肪酸等都是头发生长所必需的营养元素，所以食用黑芝麻可以养护头发，防止脱发和白发。
不过，头发变白的原因有很多种，想要使头发变黑还要对症下药，千万不要以为黑芝麻是万能的。如果是因为肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发等病症，那么是通过食用黑芝麻来慢慢改善，因为黑芝麻在乌发养颜方面的功效可是十分不错的。
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