头顶头发稀少怎么办,头顶头发稀疏怎么办,头顶头发少咋办

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少吸烟喝酒

  头顶头发稀少很多都是吸烟而导致的,如果你长期吸烟会使头皮连接的细小血管阻塞,造成营养素与氧气无法顺利送达毛囊,影响头发生长。而且吸烟会抑制毛囊毛发细胞的分裂、使得雌激素减少,而雄性荷尔蒙因而增加,对雄激素性脱发患者来说,吸烟就会脱发加重。

  另外,少饮酒也是必须措施,适当饮酒对解除压力非常有效。但是过度饮酒,会给身体的内脏器官增加负担,尤其是大量的酒精会导致胃肠疾病,影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收,从而影响头发生长。

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