快用别致的发饰给你的丸子头变变样
导读: 很多女孩子都喜欢扎丸子头，看起来俏皮可爱，但千篇一律的小丸子看多有些单调，其实一件简单的发饰就能大变样，无论是简约主义还是可爱路线，都能迅速达成。
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每个妈妈最初的心愿都是能亲子给宝宝喂母乳，但是作为一名新手妈妈，在哺乳方面会遇到很多的小难题，涨奶疼痛，乳房硬块、乳头皴裂、乳头过大或是凹陷等问题都会影响妈妈继续母乳的决心。那么新手妈妈在母乳喂养中如果遇到这些问题该如何处理呢？跟随秀美小编来学几招。
问题1：怎样预防奶胀?
1、早接触、早吸吮，这样可以提高婴儿对母亲乳头的认同感。
2、正确的含接姿势，保证有效的吸吮，乳头应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。
3、做到母婴同室、按需喂哺，频繁而有效的吸吮乳房，应该24小时吸吮8次以上，每侧乳房10-15分钟，至少4分钟，如达不到要求，可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。
4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。
5、教会产妇正确检查乳胀手法，指导产妇尽可能将一侧乳房吸空，预防淤积性乳胀的发生。
6、母婴分室的产妇要勤挤奶，24小时挤奶8-12次，每次每侧15分钟。
7、在下奶前指导产妇避免喝大量的下奶汤水。