给3~6岁孩子选鞋，这几个细节一定不能忽视！

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来源 / 育儿进化论（ID:yuerjinhualun）

作者 / 多多黛

临近春节，身边的很多宝妈都在为家里的“小祸害们”购置新衣服，争先抢后地在妈妈群里分享打造“时尚萌娃”的购物清单。

闺蜜小清也不例外，自诩“辣妈”的她最喜欢分享的是给她3岁儿子买的各式各样的鞋子。

孩子的脚长得快，她儿子的鞋子淘汰得也快，有人建议她把这些鞋子送给有需要的人，她摆摆手说：“别，鞋子最不能凑合。”

后来，在一次聚会中，一个医生朋友大赞闺蜜的观点。他说，衣服可以穿旧的，但鞋子最好不要。孩子的鞋子一定要合脚、舒适，凑合不得。

据一项英国的调查显示：

91%的儿童穿鞋不当，而有89%的家长承认对宝宝穿鞋问题没有引起足够的重视。

专家表示，鞋子对于孩子来说很重要，对孩子成长发育和健康有利的才是好鞋子。

根据幼儿脚部发育情况，一般把0-8岁分为三个阶段：学步前、学步期和稳步期。

● 学步前（0-12个月）

应当选择鞋子面料和鞋底都较柔软的，建议穿编织的袜套或者软布底鞋袜，这样的辅助鞋能够帮助宝宝适应并喜欢上走路。

● 学步期（12-24个月）

学步鞋的作用，稳定后跟骨、保护脚踝，具备很强的耐磨性、防滑性。

宝宝开始学走路了，步态不稳，挑选学步鞋，主要是看鞋帮和鞋底。

学步鞋要求面料牢固、柔软，鞋帮最好是舒适、柔软的棉布，鞋底弹性好、减震性高、防滑和耐磨性能好。尽量不要选择塑料或者是鞋帮过硬的鞋子。

● 稳步期（2-8岁）

这个年龄阶段的孩子，活动量增大，活动场所也多了起来，所以选择鞋子的时候，一定要考虑到鞋子对脚部的保护，它对力量缓冲有很大作用。

鞋帮透气，鞋身三分之一处易弯曲。还要注重鞋子要有一定的硬度、耐磨以及防震，可以帮助孩子矫正走路姿势。

偶尔需要给亲朋好友家的孩子买礼物，基本上我除了买衣服就是玩具，从来不去买鞋子。

作为妈妈，我明白给孩子买鞋子，最好孩子当场试穿，才能买到最合适的鞋子。

家长购买鞋子，到底应该注意一些什么呢？

一、质量

鞋帮的面料，宜选择布质，孩子6岁前尽量不要买皮革的。如是鞋子透气性不好，脚丫捂在隔绝的空间里，容易出汗，滋生细菌。

二、鞋底

软硬适中。弯折的时候检验鞋子的反弹力是否好，鞋底的前三分之一处可弯曲、后三分之二则固定不动。防滑、耐磨、减震性好。

但是，鞋底也不要过于厚，因为学走路的宝宝，需要足底和地面有接触感，去感受地面的软硬和斜度，才会在反射过程中学会脚趾的配合活动，保持身体平衡。

三、鞋衬

鞋衬要选择柔软的棉布织品，让宝宝穿起来更舒适，不会因摩擦而产生不适。

比如，尽量不给孩子穿皮鞋、塑料鞋。因为皮鞋和塑料鞋的质地比较硬、弹性差、伸缩性又小，极易压迫足部的神经和血管，导致血液循环发生障碍。

不仅影响孩子脚的发育，也会让脚的活动受到了限制，容易导致足部的畸形。

四、外观

尽量选择标识齐全的鞋子，看鞋上和包装盒上标注的鞋号和鞋型是否符合自己的要求。

此外，闻一闻鞋子的气味，一定要选购鞋子气味淡的。鞋头最好是圆宽型，尖头鞋时尚但不适合宝宝。

而且，还要检查鞋帮缝合处是否整齐，是否断线，或是开胶。用湿巾擦拭鞋里，不掉色最好。用手伸进鞋里，摸一下里面的鞋底是否有凸凹不平。

五、尺寸

俗话说，“多大脚穿多大鞋”，这句话很有道理。

买鞋的时候可以给宝宝试穿一下，一般以脚后跟处能插进成人的一个大拇指为宜。

孩子正处于生长发育期，孩子脚骨70%是正在钙化的软骨，骨头弹性大。

过于肥大的鞋子，鞋帮高于脚踝，不利于足部的伸展，会破坏孩子脚部的稳定性。

孩子的足弓在4-6岁形成，如果穿的鞋子过大，没有足弓撑托，可能会导致足弓下陷或消失，从而大大降低足弓对震荡的缓冲能力，易形成扁平足。

瘦小的鞋子会妨碍孩子的脚，加剧脚趾甲与周围软组织的反复摩擦，造成甲沟的隐藏损伤，严重的甚至会导致甲沟炎。

日本医学家专家发现，孩子穿太紧的鞋，脚容易被束缚，阻碍身体的新陈代谢和血液循环，进而可能会影响食欲，让孩子出现挑食或者厌食的状况。

3-5岁是孩子的审美敏感期，在这个阶段的孩子，对自己穿的衣服和鞋子都有要求，但是，孩子只选择喜欢的，却很少会选择适合的，那么就需要家长去把关，为孩子选择合脚鞋子的鞋子。

一、观察脚

可以经常检查一下孩子的脚，看看脚趾头和脚后跟处有没有磨伤，如果有明显的异样，说明鞋子可能不合脚。

二、观察走路

孩子走路姿势不正确，比如有内八或者外八的，鞋底的磨损也不一致，这也有可能是鞋子不合适造成的。

三、拒绝穿

孩子年龄小，表达能力受限，鞋子穿得不舒服时，可能只会拒绝穿，但说不出原因。这时，父母最好检查下鞋子，不要强迫孩子去穿。

如今孩子的鞋子款式各种各样，很是吸引人。但是，家长在孩子刚学步阶段，一定要理智购买鞋子，尽可能消除孩子的安全隐患。

以下这几种鞋子，一定不要给孩子穿：

● 会发声的鞋子

在孩子学步期，很多父母喜欢给孩子买一踩就会发声的鞋子，出发点是让孩子喜欢上走路。但是，这种好玩又有趣的鞋子，是不利于孩子健康的。

据监测，在80-90厘米的距离范围内，这种会鞋子发出的声音高达80多分贝，已经超过了儿童60分贝以下的安全声音值，算是噪音了。

而且，孩子一旦发现鞋子发声点，可能就会故意让鞋子发声，经常脚跟先着地或者跺脚，这样不仅会影响到孩子走路姿势，还会让孩子忽略对地面平衡的感知。

● 会发光的鞋子

一踩就发光的鞋子，也是比较受父母青睐的一款鞋子。然而闪光鞋发出的光亮，在黑暗中对宝宝的视觉有很大的刺激性。

孩子的注意力容易被五颜六色的光吸引，分散注意力，就容易摔倒、磕破的意外。

● 二手鞋

现在二胎政策开放，很多家庭会把老大穿过的鞋子留下，再给老二穿，其实这样做法也是不妥的。

每一个孩子的脚型不同，走路的姿势不一样，受力不同，鞋子跟着孩子的脚去变形。

如果穿了走路外八字孩子穿过的鞋子，穿得久了，孩子也可能就会有外八字。

俗话说：“人老脚先老”，可见一双鞋子对人的重要性。尤其是对于孩子来说，脚部还在发育，一双合适的鞋子，对着健康的作用是极大的。

父母对孩子的爱，也就体现在生活中的一点一滴。

爱孩子，就为他们精心选择适合的鞋子，让爱始于足下，也体现在足上。

你平时是怎样帮孩子挑选鞋子的？

上面挑鞋子的几大误区你犯过吗？

欢迎在留言区聊聊你的经验！

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作者简介：本文来自微信公众号育儿进化论（ID: yuerjinhualun），0-3岁宝宝科学养育，新手妈妈自我解救指南，科学、专业、新鲜、有趣，说的就是我们，欢迎关注。本文转载已获授权。

本期编辑 ：奤奤

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