女人舒适穿高跟鞋的n大法则
导读: 女人离不开高跟鞋，穿上之后瞬间气质就变了，所以选择一双合适的高跟着对女人来说很重要！
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女人离不开高跟鞋，穿上之后瞬间气质就变了，所以选择一双合适的高跟着对女人来说很重要！
选错了高跟鞋带来的伤害
1.下肢浮肿
如果穿一整天的高跟鞋，在脱下鞋的那一刻，发现脚肿了不少，这是因为穿高跟时脚掌严重受力，给脚面带来了过大的压力，导致下肢浮肿。
2.颈椎僵硬
有研究表明，如果穿着7厘米的高跟鞋走2小时，颈椎僵硬度会上升22%。因为高跟鞋的高度达到6～8厘米时，走路时身体重心会产生变化，自然上移。所以一双好的高跟鞋，有着适合的高度是非常重要的。
3.膝关节磨损
穿高跟鞋下楼梯时，人的重力会下移，全身的重量就集中在膝关节上。如果鞋子设计得不合理，下楼时膝关节承受的压力比穿平底鞋要多出几倍，长期穿会造成膝关节磨损。