高跟鞋会让小腿变粗吗？要学会放松

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很多女生在穿高跟鞋的时候都会担心穿多了小腿会变的很粗，特别的难看，小腿肚上面的肌肉也是很难消除。下面丝瓜网小编给大家讲讲高跟鞋会让小腿变粗吗？

高跟鞋会让小腿变粗吗

穿高跟鞋的朋友最关心的问题莫过于穿高跟鞋会不会令腿变粗。穿高跟鞋并不会直接导致腿变粗，但是长时间穿高跟鞋，会令腿部肌肉积块，破坏腿部线条。腓肠肌是小腿肚肌肉，对人直立和行走起重要作用。穿着高跟鞋时，腓肠肌会上提，并且在行走过程中使之长期处于紧张状态，肌肉力量会逐渐加强，长期下去，小腿肚上的肌肉就会变得明显突出，破坏小腿的美感。就算腿上每长脂肪，腿部也会显粗。

长期穿高跟鞋，除了会令腿部显粗外，还会给身体带来其他损伤。穿高跟鞋走路，上半身的大部分重量都靠下腰部支撑，容易形成腰肌劳损，引起下腰部疼痛。此外，高跟鞋使双脚的形态处于的“跖屈”状态，这样的姿态容易造成脚踝受伤或者外侧韧带劳损。而对于未生育的女性来说，高跟鞋还有一个更大的杀伤力：增加难产的可能性。穿高跟鞋使得骨盆长期处于前倾的状态，如果怀孕时婴孩的头部不能顺利进入骨盆，就很有可能造成难产。

Jimmy Choo尖头高跟鞋的鞋型可以说是从哪个角度看都完美，那么它是什么品牌呢?Jimmy Choo是周仰杰以及以他英文名命名的闻名世界的鞋子品牌，在英国被誉为“童话里的水晶鞋”。

Sergio Rossi

Sergio Rossi的尖头没有那么凌厉，它更优雅，不仔细看你甚至不会发现鞋跟上也有一个小小的弧度，然而高级感不正是体现在这些细节吗?Sergio Rossi也是一双能陪伴你"Day to Night”的高跟鞋，百搭还是其次，主要是因为它真的很舒服，比起其他品牌的鞋，穿Sergio Rossi时前脚掌最放松。

Gianvito Rossi

Gianvito Rossi品牌在鞋圈如雷贯耳，尖头高跟鞋也是Gianvito Rossi的“当家花旦”，鞋楦弧度完美契合着脚型，在保证曲线优美的同时不至于让穿着者太辛苦，Gianvito Rossi的鞋楦弧度比较高，当你穿上它时受力点会被移到前脚掌的位置，直接的结果就是你会自然去拗身体的曲线，前凸后翘，昂首挺胸。

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