防晒霜提前多长时间涂？防晒霜提前多久擦？

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防晒霜一般都是需要提前涂的，很多人都是只知其一不知其二，不清楚具体是要提前多久涂比较好，其实这个还是有规定时间的，下面介绍防晒霜提前多长时间涂？防晒霜提前多久擦？

防晒霜提前多长时间涂

化学的需要出门前半小时涂抹，且最好每两小时补涂一次。物理的不需要提前涂，对皮肤伤害也小，不过较油且也需补涂。

正确使用防晒霜及保养的注意事项

1、洁面-爽肤水-精华-霜-防晒-后面在用粉底化妆等步骤。

2、而且防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，因为防晒霜不是保养品，所以是不需要皮肤进行吸收的。

3、如果你暴露在日照下的时间超长，记得每个星期都要用丝瓜刷去掉身体的角质。

4、自身属于油性肤质，那么自己脸上油脂分泌比较旺盛，并且自己所使用的防晒霜中也是含有油脂的，那么油脂和自己脸上分泌的油脂融合的时候，那么就是能感受到很严重的油腻感。同时如果没有选择适合自己肤质的防晒霜和粉底液也会用的不舒服的。

5、多吃包含抗氧化剂的食物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。

防晒霜小知识

大家都知道防晒霜需要涂上一段时间后才能发挥作用，其实，防晒品分为化学类防晒品和植物类防晒品，化学防晒品则需要提前半小时涂，而物理防晒侧不需要，但目前SPF高于15的防晒产品，是属于化学与物理防晒的结合，需要提前涂抹。

其实补涂防晒霜，这个要根据你使用的防晒霜的防晒系数来决定，也就是spf值，spf值越高防晒时间越长。

1.办公室防晒

如果在平时，在办公室的时间比较多的话，那就用spf15 pa 的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

2.户外运动防晒

如果在户外运动比较多，那就要用spf25-30 pa 的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

3.游泳时防晒

如果是游泳时用的防晒霜，要用spf30 pa 以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。而且游泳时选择的防晒霜最好是防水型的。

油性皮肤用卸妆水卸防晒霜

油性皮肤出油率旺盛，如果使用卸妆油类型的卸妆产品会加重脸上出油率。所以油性皮肤在卸防晒霜的时候，一定要选择卸妆水卸防晒霜，这类型的卸妆产品较为清爽，不会给油性皮肤的妹子造成出油的负担。

注意：使用卸妆油卸防晒霜，一定要使用卸妆棉。将卸妆水倒在卸妆棉上，然后轻轻擦拭脸部，确保每个部位被擦到，用清水冲洗干净，最后再用洗面奶进行最后的清洁就可以了。