精致妆容技巧 清新淡雅妆容教程

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糖尿病人冬季有哪三怕

一怕吃得太多,导致酮症酸中毒

在进入冬季后寒冷的天气会刺激到患者身体的神经,会让身体内的肾上腺素以及儿茶酚胺类物质分泌增加,也正是这些激素的变化导致胰岛素分泌出现异常而让血糖上升。另外又因为气温的下降,身体需要更多的热量来供应,就会出现食欲大增的现象,这个时候糖尿病人就会摄入的比较多的食物而让血糖上升,而血糖的持续上升会导致酮症酸中毒等急性并发症的出现。

二、要注意饮食

由于在冬季身体食欲提高,患者会不自觉的摄入很多食物,这样就容易导致血糖上升,从而引发各种并发症。因此糖尿病人在冬季要克制自己的饮食,最好在医生的指导下制定属于自己的食谱,做到营养均衡,不多摄入,这样才能够避免血糖因为摄入过多高热量食物出现波动。

三、注意保暖

在冬季由于天气寒冷,很多人容易受凉而出现疾病,当身体受凉的时候就容易引起血管收缩,就会导致一些相应的器官以及肢体出现缺血的现象,在情况严重的时候就会出现脑供血不足,高血压以及心绞痛的情况。而对于糖尿病人来说,这个时候更要注意做好保暖,由于糖尿病人容易引发心脑血管病变以及周围神经病变,所以做好保暖是非常重要的。

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