精致妆容技巧 清新淡雅妆容教程
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糖尿病人冬季有哪三怕
一怕吃得太多，导致酮症酸中毒
在进入冬季后寒冷的天气会刺激到患者身体的神经，会让身体内的肾上腺素以及儿茶酚胺类物质分泌增加，也正是这些激素的变化导致胰岛素分泌出现异常而让血糖上升。另外又因为气温的下降，身体需要更多的热量来供应，就会出现食欲大增的现象，这个时候糖尿病人就会摄入的比较多的食物而让血糖上升，而血糖的持续上升会导致酮症酸中毒等急性并发症的出现。
二、要注意饮食
由于在冬季身体食欲提高，患者会不自觉的摄入很多食物，这样就容易导致血糖上升，从而引发各种并发症。因此糖尿病人在冬季要克制自己的饮食，最好在医生的指导下制定属于自己的食谱，做到营养均衡，不多摄入，这样才能够避免血糖因为摄入过多高热量食物出现波动。
三、注意保暖
在冬季由于天气寒冷，很多人容易受凉而出现疾病，当身体受凉的时候就容易引起血管收缩，就会导致一些相应的器官以及肢体出现缺血的现象，在情况严重的时候就会出现脑供血不足，高血压以及心绞痛的情况。而对于糖尿病人来说，这个时候更要注意做好保暖，由于糖尿病人容易引发心脑血管病变以及周围神经病变，所以做好保暖是非常重要的。