以前的减肥都做错了?研究表明多量少餐更能瘦

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少量多餐是否才能让胰岛素分泌量降低?这样的说话大家相信吗?真的如这样所说的一样吗?据有关人士调查研究发现,以前减肥的方法都是错的,这样才能有效的减肥哦,让我们一起来看看研究成果吧。

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