泡温泉可以减肥吗 温泉多久泡一次比较好

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泡温泉的好处有很多,不仅可以美容养颜,还能使整个身心得到完全的放松,我们平时经常可以看到有很多人会去泡温泉,尤其是现在寒冷的冬季,那么泡温泉可以减肥吗?温泉多久泡一次比较好?

泡温泉可以减肥

可以,但是效果不是很明显。因为温泉水它较高的温度能帮助排汗,促进血液循环,加快人体新陈代谢,从而有利于减肥。浸温泉能将身体中的水分及有毒物质排出,干燥性皮肤及过敏性皮肤,有伤口的人要特别注意,应避免强酸性温泉,浸温泉时间也不宜过久,浸浴后擦上乳液保护皮肤。

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