月经期减肥方法 月经期减肥的最好方法
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对于一些想减肥而不得的人来说，夏天比冬天容易减肥靠节食，而月经期比日常更容易减肥是因为本身就在散失自身的脂肪水分。那么，月经期减肥方法是什么？一起来了解一下月经期减肥的最好方法吧。
月经期减肥方法
经期减肥食谱
早上吃麦片，冲着吃、煮着吃都行，然后配上豆浆。外加一个苹果。
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