沙琪玛的热量不适合减肥的食物

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导读: 沙琪玛是我非常喜欢吃的一种零食，沙琪玛的口感是那种很软很软的，就像是棉花一样，让人感觉到很舒服，那么，吃沙琪玛会不会长胖？

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沙琪玛是我非常喜欢吃的一种零食，沙琪玛的口感是那种很软很软的，就像是棉花一样，让人感觉到很舒服，那么，吃沙琪玛会不会长胖？

热量：506 大卡（100克）

分类：零食、点心、冷饮

红绿灯：

评价：一种将面条油炸后加糖成型的小吃，属于添加糖较多，添加油脂较多的食物，热量很高，减肥时不宜食用。

营养信息

营养素含量(每100克) 含量(每100克)

热量(大卡)506.00 碳水化合物(克)55.10

脂肪(克)30.40 蛋白质(克)5.90

纤维素(克)3.00 维生素A(微克)

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沙琪玛的热量 不适合减肥的食物