齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"肥胖的定义 你是不是真的胖"分享给大家!
再一个办法就是测腰臀比例
腰部最细部分的围度除以臀部最粗部分的围度
即可得到腰臀比
具体标准:女生腰臀比≤0.85,男生腰臀比≤0.9
超过的小伙伴要注意啦!
齐齐哈尔时尚网 qqdjxw.com
冬季减肥热水喝不停,牛羊硬菜抵抗饥饿感
冬天是女生身材最容易反弹的季节,在寒冷的时期身体的活跃程度也会自动下降来保护能量不被过度消耗,体温不会过快下降
2019-02-09 减肥方法
跳绳减肥法一般多久才能见效
夏天到了,要想在夏天能够美美的穿裙子,就要坚持运动,让自己更加苗条。跳绳就是非常好的减肥运动,坚持跳绳...
2023-07-19 减肥方法
狐臭可以彻底根治吗 狐臭这样彻底去除
狐臭味道很大的话闻起来可是要人命,狐臭是很令人苦恼和尴尬的一件事情,狐臭属于一种外科病,需要进行手术来彻底根除
2019-01-24 减肥方法
拍打经络减肥法有用吗 减肥经络拍打8大秘诀
阳光、沙滩、比基尼的季节终于来临,女孩们的身材与自信准备好了吗?想要健康又快速瘦身,中医诊所美女院长田宜民大方
2019-01-20 减肥方法
怎样做减肥果汁 果汁瘦身法解读
水果榨成汁,不仅口感更佳丰富浓郁,也能让营养物质充分为身体吸收,采用果汁来减肥,不仅收到很好的效果,还能尝到水
这件瘦身垃圾本该消失的,如今被网红吹捧,一下子火了
这件瘦身垃圾叫塑身衣。 400年前它就兴起了,金属塑身衣源于16世纪文艺复兴时期。 如今社会下,随着减肥的人数越来越多
2019-11-29 减肥方法
久坐不动上班族这样减肥最有效
近日,有科学研究证明越努力工作的人越容易发胖,正又给发胖的小伙伴们多了一条长胖的理由。对于久坐不动的上...
2023-07-20 减肥方法
女人减肥要谨慎进行尽量避免这些误区
对于女性减肥是她们日思夜想的,成功坚持下来的又有几个呢?想要打造完美身材拥有前凸后翘的S形身材,这都是需要付出
腋毛多好还是少好 这个不存在好不好
腋毛是每个人都会有的,但是每个人长的腋毛也是不一样的,有的人腋毛多,有的人腋毛只有寥寥数根,下面介绍腋毛多好还