怎样练出马甲线 练出马甲线的瑜伽动作
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怎样练出马甲线？
要想练出马甲线、人鱼线、腹肌等腹部性感的肌肉或线条，就是多练，除此以外没有太多的诀窍。
以下9个练习动作就教你怎样练出马甲线：
马甲线练习动作一：
单脚直立支撑体前倾
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