齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"简单的瑜伽减肥动作 在家做什么动作有效减肥"分享给大家!
今天小编为大家推荐一套节后塑身的瑜伽体式串联,每天坚持练习,这套串联非常练腹部,你可要小心瘦到尖叫哦!
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扭转船式
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