吃萝卜能减肥吗 四种萝卜减肥法做法介绍
导读: 吃萝卜到底可以减肥吗 当吃货MM最佳的瘦身食物,居然是你从来没有拿正眼瞧过的它——萝卜!除了驱寒,萝卜对解除便秘和瘦身功能也是首曲一指的。 萝卜减肥原理: 白萝卜是一种
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吃萝卜到底可以减肥吗
当吃货MM最佳的瘦身食物,居然是你从来没有拿正眼瞧过的它——萝卜!除了驱寒,萝卜对解除便秘和瘦身功能也是首曲一指的。
萝卜减肥原理:
白萝卜是一种常见蔬菜,生吃熟吃都可以,而且热量低,是一种很好的减肥蔬菜,它含有的胆碱物质能消积化滞,促进脂肪的分解,而芥子油能帮助脂类食物的新陈代谢,粗纤维和木质素都能加速排出体内的毒素,改善便秘现象
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