登山机伤膝盖吗,登山机对膝盖损伤大吗

导读: 登山机伤膝盖吗 一般只要注意正确锻炼,不太容易伤膝盖。特别是和跑步机相比,登山机对膝盖损伤较小。但是,错误的动作、高强度的锻炼也还是可能会对膝盖造成损伤的。 登山机

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登山机伤膝盖吗

一般只要注意正确锻炼,不太容易伤膝盖。特别是和跑步机相比,登山机对膝盖损伤较小。但是,错误的动作、高强度的锻炼也还是可能会对膝盖造成损伤的。

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