黑咖啡什么时候喝减肥效果最好,什么时间喝黑咖啡减肥,喝黑咖啡减肥的时间
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黑咖啡什么时候喝减肥效果最好
喝黑咖啡减肥时，为了不同目的和效果，下面三个关键时间点，最好喝一杯：
1、早餐喝黑咖啡
功效：利尿消水肿
黑咖啡不仅有利尿消水肿、排宿便的效果，还会产生一种抗氧化的化合物，晚上睡一觉起来后脸会水肿，或者有便秘情况的人，可以每天早餐喝一杯黑咖啡，不仅能消水肿、促排便，还有美容养颜，抗衰老的效果。
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