吃代餐粉减肥成功后反弹吗,代餐粉减肥会反弹吗,喝代餐粉减肥会反弹吗
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吃代餐粉减肥成功后反弹吗
可能会反弹。
喝代餐粉减肥可能刚开始效果会比较明显，但之后会逐步减缓，特别是停止服用后若不注意控制饮食自然会发生反弹，并且反弹的体重还不低，减肥人士要警惕。那是因为代餐粉的热量较低，长期服用会造成人体新陈代谢减慢，停了之后恢复正常饮食是会长胖的。
当然，代餐减肥法能从根本上控制人体对能量的摄入，一吃就饱，一段时间后撑大的胃就会逐渐缩小，恢复正常的食量，只要之后不暴饮暴食，减肥就不会反弹啦，不需过于担心。
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