游泳可以长高吗,游泳会长高吗,游泳有助于长高吗
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游泳可以长高吗
游泳有助于青少年长高。
青少年的孩子若身高发育比较迟缓，除了进行篮球等陆地运动，进行一定的水中游泳运动是有助于身材拔高的，暑假期间尤其适宜。但是，暑期需要提醒孩子游泳的安全，如游泳前最好先预热身体，并到正规的有安全员的游泳池游泳等。
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2019-01-24 减肥方法
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拉力器大家应该都很熟悉，很多人都会使用弹簧拉力器锻炼身体，拉力器的使用方法多种多样，还可以随身携带，锻炼肌肉非
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2019-01-20 减肥方法
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