喝冰糖雪梨会胖吗,喝冰糖雪梨会发胖吗,冰糖雪梨喝了会胖吗
导读: 喝冰糖雪梨会胖吗 有可能。 冰糖炖雪梨,每100克中的热量大约是112.82大卡,脂肪含量是0.12克、膳食纤维1.82克、碳水化合物29.56克。由此可知,冰糖雪梨中脂肪含量比较少,而且热量也
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喝冰糖雪梨会胖吗
有可能。
冰糖炖雪梨,每100克中的热量大约是112.82大卡,脂肪含量是0.12克、膳食纤维1.82克、碳水化合物29.56克。由此可知,冰糖雪梨中脂肪含量比较少,而且热量也不是特别高,适量的食用冰糖雪梨长胖几率是比较小的。
但是,食用不当或是食用过量还是有长胖的可能性的。比如冰糖雪梨中含糖量是很高的,长期的过量食用,会导致糖分聚集,不能及时得到消耗,从而转化为脂肪堆积,引起肥胖。
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