荷叶茶可以天天喝吗,荷叶茶可以长期喝吗,荷叶茶能天天喝吗
导读: 荷叶茶可以天天喝吗 荷叶茶不建议长期地天天喝,正常体质者一般情况下短期一个月内每天喝一两次是可以的。虽然对于正常人来说,如果要达到减肥的效果,喝荷叶茶需要坚持长期喝
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荷叶茶可以天天喝吗
荷叶茶不建议长期地天天喝,正常体质者一般情况下短期一个月内每天喝一两次是可以的。虽然对于正常人来说,如果要达到减肥的效果,喝荷叶茶需要坚持长期喝才能见到效果,但是,荷叶本身性寒,如果长期喝可能会伤及脾胃,严重的甚至影响女性正常的内分泌。所以,不建议长期地天天喝荷叶茶。同时,建议不妨搭配其他花茶喝,这样口感也不单调,也不会影响身体。
特别是对于一些特殊的人群,如低血压人群和身体瘦弱人群,更不建议长期喝荷叶茶,长期饮用可能会导致肾功能衰竭,严重影响到身体的健康。
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