减肥果泡茶喝多久能瘦,减肥果泡茶喝多久可以瘦,减肥果泡茶要喝多长时间才瘦
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减肥果泡茶喝多久能瘦
减肥果泡茶喝想减肥，最关键是需要长期的坚持，它有一定较固定的疗程，一般至少要2个月才会有一定明显效果。减肥果可以减肥有三点原因：一个是它的热量很低；其次有助消化，通便排泄；再一个就是减肥果它独特的苦涩口味，让食用它的人有饱腹感，能有效的减低食物，从而避免摄入过多的脂肪。正是这些因素让它成为减肥水果。而和一些茶叶一些泡，效果会更好，比如荷叶茶，荷叶也是清热之物，能够抑制细菌，清除肠道的脂肪。
但是，二者皆非能立竿见影瘦身之物，对减肥来说是比较漫长的一个过程，它所起到的作用不太显著，要长期的坚持。
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