吃得少能减肥吗,吃得少能瘦吗,吃的少会瘦吗

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吃得少能减肥

吃得少不能减肥

身体恢复正常饮食后会疯狂吸收和存储,预防下次的“饥荒”,之后反弹会非常厉害,甚至胖过从前。

为了减肥而吃得少的人体重不会有明显变化,增重的可能性很大。

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