黑巧克力为什么能减肥,黑巧克力减肥原理,为什么黑巧克力减肥
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黑巧克力减肥的原理
1、黑巧克力的咖啡因抑制食欲
黑巧克力中含有咖啡因，咖啡因会使人体交感神经兴奋，使情绪亢奋，思路清晰敏捷，消除疲倦感和睡意。而交感神经受到刺激时兴奋时，会抑制食欲。
温馨提示：正是因为黑巧克力可抑制食欲，所以如果吃黑巧克力是为了减肥，建议选择饭前半小时食用一小块黑巧克力。
（相关链接：黑巧克力什么时候吃最好）
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