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导读: 拔罐减肥的位置图之背部穴位 以下背部的穴位,采用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~15分钟,每周2~3次。 1、脾俞穴 取穴:找到两侧肩胛骨下角,往中间划水平线,相对的是第七胸椎,
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拔罐减肥的位置图之背部穴位
以下背部的穴位,采用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~15分钟,每周2~3次。
1、脾俞穴
取穴:找到两侧肩胛骨下角,往中间划水平线,相对的是第七胸椎,然后下属四个椎体左右旁开1.5寸是脾俞穴。
功效:发散脾胃之热。
2、三焦俞穴
取穴:采用俯卧姿势,三焦俞穴位于人体的腰部,当第一腰椎棘突下,左右旁开2指宽处。
功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。
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