咖啡减肥法帮你一周瘦8斤,咖啡减肥法一周14斤,咖啡减肥法

导读: 咖啡减肥法的原理 1、咖啡的咖啡碱成分 咖啡减肥法主要是利用咖啡中所含有的咖啡碱,它可以命令脂肪酸浓度上升,使脂肪被肌肉吸收,并转换为身体能量消耗掉。简单地说:它能促

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咖啡减肥法的原理

1、咖啡的咖啡碱成分

咖啡减肥法主要是利用咖啡中所含有的咖啡碱,它可以命令脂肪酸浓度上升,使脂肪被肌肉吸收,并转换为身体能量消耗掉。简单地说:它能促进体内积蓄已久的脂肪分解!同时,具有刺激性的咖啡因可以加速新陈代谢,排出身体多余的水分和毒素。

实验发现,喝咖啡后仅几分钟,大肠的运动就开始加强(这种促使胃肠蠕动的作用在清晨最强,在夜晚时则变得很弱)。而且,它还能提高其他减肥成分的效力!

2、闻香瘦身法

喝咖啡可以达到减肥效果还有一个来自于咖啡那独特的香味。咖啡的香味能使人情绪稳定,并能提高感官的的灵敏度,所以工作时,喝上一杯咖啡可以提高工作效率,也更能刺激你减肥的意愿。

tips:减肥咖啡和普通咖啡可是不一样的哦。

减肥咖啡是经过特殊烘焙处理,其中含有天然的咖啡碱成分能有效的分解体内脂肪,将脂肪释放在血液中,饮用咖啡30~40分钟后,血液中的脂肪酸浓度会变高,这时适量运动,可将脂肪酸转变成热能,有效燃烧指肪。

纯天然的咖啡原豆,经过特殊烘焙之后使之咖啡因含量降低,咖啡碱的含量升高,咖啡碱含量约占1.3%左右。

纯正的减肥咖啡是可以把脂肪转化成为脂肪酸,经过少量的运动后,可以顺人体微循环系统排出体外,达到减肥功效。

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