黑咖啡减肥正确喝法,黑咖啡减肥正确喝法月减15斤,黑咖啡减肥正确喝法简单

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黑咖啡的减肥功效

刺激神经兴奋

喝黑咖啡可以刺激中枢神经系统,特别是脑细胞,使人体脑部组织增加新肾上腺素的分泌,进而使人体之心跳加快,此时交感神经呈现兴奋状态,更可因此降低食欲。

具有利尿作用

增加排尿量,亦有暂时性的减轻体重之效。但是注意过量会造成反效果,钾被留在体内,变成水肿等问题。

可分解脂肪

咖啡因为可以消耗储藏在体内的脂肪,促进脂肪分解,将脂肪释放在血液中。

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