瘦脸动作图解,瘦脸动作图片,瘦脸方法动作图片

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step1：

双手轻轻握拳贴于脸颊处，在颧骨的下方沿着凹槽部位有脸中部向外，用适中的力量挤压，将脸部的堆积的老化废物揉开。

step2：

眼部的按摩，在穴位集中分部的下眼皮，用中指手指肚顺次按摩眼角，眼仁下方及眼梢处进行按摩，用力要适中。

step3：

由眼角开始，成画圆状逐次按摩上眼脸，眼梢，促进眼部血液循环，尤其是太阳穴，要适度加力加强按摩。

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step4：

用除小拇指外4个手指肚从两眉之间开始着李按摩至额头与头发交界处，可以有效的消除皱纹，减少抬头纹发生。

step5：

用食指，中指，无名指三指从脸颊中心向脸两侧进行按摩。可以有效的促进血液循环，排除肌肤老化废物，预防浮肿。

step6：

重点按摩鼻翼两侧的穴位，然后沿着颧骨下方，用手指肚一顿一顿的按摩，可以减少法令纹的生成。

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step7：

将双手合十，搓至发热，然后用手掌轻轻拍打脸部。依靠手心的热度，促进血液循环，对于受过刺激的皮肤有很好的治愈效果。

step8：

大拇指放于太阳穴，用其他三指的手指肚，由额头中心开始向太阳穴进行按摩。然后沿着脸颊轮廓，按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分布的地带。

step9：

最后，是脖子的按摩。两手交替由锁骨开始用力向上延伸按摩。左右各重复数次。

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