小腿肌肉壮如男怎么减 四个瘦小腿图解速变美腿女神

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脂肪是存在皮下的,而肌肉却是依附在骨头上的,要想减去小腿上的肌肉,那么就要放松腿部,利用腿部按摩的方法让僵硬的脂肪得到软化,将肌肉捏碎后,才可以快速的减去小腿上的脂肪,达到瘦腿的目的,想要成为美腿女神,就赶紧跟着学起来吧!

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