年终聚会的减肥妙招狂欢时不怕脂肪囤积

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导读: 年底总是会有各式各样的聚会等着大家，一口甜品一口香槟，高脂肪高热量的食物进了肚里，体重也跟着狂飙。为了不影响大家的心情，也不让自己长胖，一定要遵守一些小细节，这样

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年底总是会有各式各样的聚会等着大家，一口甜品一口香槟，高脂肪高热量的食物进了肚里，体重也跟着狂飙。为了不影响大家的心情，也不让自己长胖，一定要遵守一些小细节，这样就不会过完年后悔自己的身材。下面教大家年终聚会的减肥妙招，在不影响自己心情的前提下保持完美身材。

关键一：聚会前不能空腹

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年终聚会的减肥妙招 狂欢时不怕脂肪囤积