冬季苦瓜减肥餐方法 DIY苦中“享”瘦窈窕曲线
导读: 苦瓜胡萝卜煎蛋 材料：苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋两个、葱花少量、盐料酒少许。 制作方法： 1、首先把苦瓜对半剖开去瓤，切成条，再切小丁。 2、然后将胡萝卜洗净切丁，葱洗
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苦瓜胡萝卜煎蛋
材料：苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋两个、葱花少量、盐料酒少许。
制作方法：
1、首先把苦瓜对半剖开去瓤，切成条，再切小丁。
2、然后将胡萝卜洗净切丁，葱洗净切末。
3、接着把鸡蛋打散，放入苦瓜、胡萝卜、葱、盐、料酒搅拌均匀。
4、再把炒锅中放入油烧热，倒入蛋液，煎成蛋饼即可。