日本最流行金针菇冰块减肥法 瘦身美容效果超好
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金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高。金针菇比其他菇类含有更丰富的植物性甲壳素(几丁质)，从金针菇所萃取出的几丁质，与动物性甲壳素结构相似。几丁质可抑制饮食中脂肪吸收约百分之五十，达到不易产生体脂肪的效果，还有燃烧脂肪的功能。
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