简单五步快速去除双下巴 缔造精致的完美瘦小脸型
齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"简单五步快速去除双下巴 缔造精致的完美瘦小脸型"分享给大家！
双下巴在一定程度上会影响整个面部的美观，失去人固有的线条美、曲线美。经常按照下面的方法，再结合一些饮食配合，利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，有助于降低脸部浮肿现象的发生。
瘦脸步骤1：用双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次。坚持这样提捏可以有效减掉多余脂肪。
瘦脸步骤2：当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。对脸型的塑造有很好的效果。使得脸部肌肉更加紧实。
瘦脸步骤3：接下来，略用力咬牙，用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒，可以促进新陈代谢。耳部皮肤较薄，注意按摩的时候按压力度适中，不可过于用力。
瘦脸步骤4：食指与其他手指分开，依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹，另一侧相同。
瘦脸步骤5：四指并拢，双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤，这样可以减掉双下巴。如果不用用拉的话，平常多抬头仰望天空做抬头动作也很有效。做几次之后，你会感觉很舒服。
-
很多人以为减肥就是不吃就行了的，其实真正这样能减下来的是少之又少，减肥一般要根据自己的实际情况，制定科学合理的
2019-01-09 减肥方法
-
推拿减肥是一直都有的说法，下面的小编为你们介绍推拿能减肥吗？减肥看过来。
2019-01-24 减肥方法
-
瘦身贴是新型的减肥产品，很多人购买了又怕副作用，下面的小编为你们介绍瘦身贴会有副作用吗？瘦身贴副作用是什么。
2019-01-20 减肥方法
-
美少女“大妈”忠告：减肥的关键方法是其次，而自信心和毅力是最最首要的，达人减肥前后对比图用事实论证了只...
2023-07-27 减肥方法
-
对于许多爱美的女性来说，完美的身材是她们的梦想也是希望，瑜伽健身就能有效的塑造身形，让你美丽无极限，接下来就让
2019-01-20 减肥方法
-
苦瓜是个减肥的好食材，虽然很多MM们都不喜欢吃苦瓜，但是，你知道吗，它的减肥功效是很棒的哦，下面就随小编...
2023-07-21 减肥方法
-
一个月瘦40斤的暴瘦法 ，一周瘦20斤残忍法， 易胖体质如何暴瘦？
一个月瘦40斤的暴瘦法 ，一周瘦20斤残忍法， 易胖体质如何暴瘦？一个月瘦40斤的暴瘦法 ，一周瘦20斤残忍法 ，易胖体质如何
2019-02-18 减肥方法
-
副乳跟日常习惯有关，比如没有佩戴正确的胸罩，或者长胖，肌肉松弛等等，副乳基本上不会出现在年轻的时候，所以当我们
2019-01-20 减肥方法
-
在平时的日常生活中，很多人对完美身材的追求是很大的，我们常常听人说腹肌和马甲线是完美身材的标准之一。那么马甲线
2019-01-20 减肥方法