如何瘦脸:中医神奇点穴瘦脸法
导读: 1、如果你有张胖胖的“娃娃脸” 熬夜、工作压力大、心情烦燥,都会让你的两腮浮肿、脸部轮廓消失!如果你感觉到自己的脸部一夜之间变成了个胖子,多半是因为肾脏无法正常排除
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1、如果你有张胖胖的“娃娃脸”
熬夜、工作压力大、心情烦燥,都会让你的两腮浮肿、脸部轮廓消失!如果你感觉到自己的脸部一夜之间变成了个胖子,多半是因为肾脏无法正常排除水分造成了,导致水液沉积在脸部的轮廓,沿着脸部下颚轮廓向上滑,你会发现一凹陷处,这就是肾脏代谢水分的颊车穴,按压此穴道15秒钟后,再用冰水敷脸,可快速消肿,恢复脸型。
如果你天生就是一张娃娃脸,建议每晚用手掌或是手指反复的按压锁骨凹陷处,即天突穴,可促进淋巴循环,有效的加快面部肌肉的运动速度,让胖胖的娃娃脸迅速瘦下来。
2、如果你吃了还想吃
明明刚刚才吃过饭,肚子还有饱腹感,但还是有着强烈的吃甜食的欲望,建议你即刻按压嘴角左右两侧0.5MM处的地仓穴,它能阻止大脑继续发出“贪食指令”,让你不再贪吃。
如果你处于节食期,想要控制住自己的食欲,建议在每次吃饭前都按压右耳的“饥点”,它位于右耳耳廓下方,反复的按压可以迷惑大脑,让它发出饱腹的假信号,值得注意的是,“饥点”的按压不要超过3分钟,因为这个穴道是比较敏感的,按压时间,会让你的食欲下降,营养摄入不足。