辣妈产后减肥最快的秘籍 如何改变“茄子体”3个月瘦45斤

导读: 辣妈产后减肥最快的秘籍 如何改变“茄子体”3个月瘦45斤 辣妈怀孕前的正常体重是84斤,生下宝宝后是130斤,产后三个月后就成功减肥到85斤。从130斤到85斤,整整瘦了45斤。下面我们就

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辣妈产后减肥最快的秘籍 如何改变“茄子体”3个月瘦45斤

辣妈怀孕前的正常体重是84斤,生下宝宝后是130斤,产后三个月后就成功减肥到85斤。从130斤到85斤,整整瘦了45斤。下面我们就来具体看看她是如何减肥的。

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大家都知道,坐月子对女人特别重要,“坐”好了不仅能像老人们说的那样对身体健康起到积极作用,还能改变体质,起到身材窈窕的良性循环,快速恢复S身材!因为怀孕我们的体质会逐渐向酸性体质转化,最终变成吸油的茄子体质,所以想产后快速瘦身,从坐月子开始饮食就要有所调整。

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