懒人在冬季最快的减肥方法 轻松打造易瘦体质
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懒人在冬季最快的减肥方法 轻松打造易瘦体质
寒冷的冬季，导致人的体温过低，随之身体的代谢功能也会变慢，不少MM更是会出现手脚冰凉的问题，这很容易令肥胖的身材更加明显。所以冬季想要减肥，首先要把自己的体温给提上来，这样能够更有效的提高能量的消耗率。
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