按摩怎么可以瘦出小V脸 最基础的方法消除包子脸

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按摩怎么可以瘦出小V脸 最基础的方法消除包子脸

动作一：如图所示，双手分别用中指和无名指按住脸颊，然后打圈按摩脸部，先放松脸部肌肉。

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动作二：按摩完脸颊后，如图，再用中指和无名指按在额头上，继续打圈按摩放松肌肤。

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动作三：然后用双手手指放在脸部下侧，慢慢的向下滑动按摩，至脖子部位，以疏通脸部的血液循环。

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动作四：如图所示，双手分别用大拇指和食指轻轻捏起脸颊两侧的肉肉，让脸部的肉肉紧实起来。

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动作五：然后紧接着上一个动作，用手指拧捏脸颊上的肉肉，慢慢旋转然后复原，重复动作数次。

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动作六：双手分别用手指指腹轻轻按压住脸部的肌肤，然后打圈按摩放松肌肉，这个动作可以很好的消除肌肉紧张，加速瘦脸效果。

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动作七：如图所示，将双手手指并拢伸直，用手掌心捧住脸部两侧，斜着向上推挤。

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动作八：如图所示，双手分别用食指和中指夹住耳朵，注意放松耳部的肌肉，用上下移动和画圈的方式来按摩耳部。