快速瘦脸的按摩小妙招 简单方法帮你告别包子脸
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快速瘦脸的按摩小妙招 简单方法帮你告别包子脸
脸部按摩+眼部按摩步骤：
step1：用手掌拉伸额头的肌肤
在脸上涂上按摩霜后，交替使用手掌把额头上的肌肤向上拉伸。重复8次。
快速瘦脸的按摩小妙招 简单方法帮你告别包子脸
step2：脸颊部位从内向外是铁则
手掌包住脸颊部位，由内向外按摩。左右同时进行，重复2次。
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step3：容易老化的嘴唇边肌肉是重点。
用一只手的中指和食指在下巴处向上按摩，重复8次。再用两只手的食指和中指分别从两侧向上按摩至鼻翼。重复4次。
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step4：按摩鼻梁&鼻翼线条
用中指沿着鼻翼两侧来回按摩4次。再用中指从鼻子的侧面和鼻梁部位上下按摩2次。
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step5：在这里增加上眼睑的按摩！
1、按四白穴，就是眼保健操第三节，鼻孔2侧的那个穴位，瘦脸+美白。
2、按脸颊2侧，靠耳朵处的学位，总之一按就酸的就是了
3、脸部刮痧：用玉片或者水晶片，以下巴为分界线，从下巴开始，向左边脸颊刮上去，刮至耳部，右边同理，一边刮个50下，开始有点酸，几天后能适应。
快速瘦脸的按摩小妙招 简单方法帮你告别包子脸
step6：脸部按摩的收尾动作
使用手掌包住整个脸颊，由内向外按摩。按照脸颊、额头、脸颊的顺序进行1次。最后按压太阳穴。
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