减脂的食物有哪些 七种减脂效果好食物推荐
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减脂的食物有哪些？
都说胖从口入，
如果想要瘦，只会少吃可不够，
最好吃对食物来促进脂肪的燃烧！
现在就带你认识有助燃脂的食物，
让你更轻松地摆脱脂肪君。
7种燃脂食物，让脂肪燃起来！
猕猴桃
猕猴桃里含有大量的赖氨酸、含硫氨基酸和维生素C，它们都有助合成肉碱，而肉碱能帮你将体内多余的脂肪转化为热量，促进脂肪的燃烧，有助减肥。
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