假胯宽是怎么形成的 不良走姿害了你
导读: 假胯宽和真胯宽的区别在于,真胯宽是天生的,是骨头本来就很宽,而假胯宽是因为后天不良的姿势造成胯部很宽,假胯宽是视觉上的胯宽,也是自己作的胯宽,下面小编带大家来
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假胯宽和真胯宽的区别在于,真胯宽是天生的,是骨头本来就很宽,而假胯宽是因为后天不良的姿势造成胯部很宽,假胯宽是视觉上的胯宽,也是自己作的胯宽,下面丝瓜网小编带大家来看一下假胯宽是怎么形成的?
假胯宽是怎么形成的
1、假胯宽的成因,主要是「髋关节内旋」。如果是正常地向前走路,应该是大腿前方的肌肉用力才对。而假胯的人在走路时,双腿会呈现内旋,所以大腿根部外侧的肌肉才会越来越发达,久而久之就形成了假胯。而且走路习惯内八、爱翘脚的人,假胯的问题就会更严重!