怎么用保鲜膜减肥 保鲜膜减肥有效果吗
导读: 现在减肥的方法有很多,奇怪的减肥方法也有很多,保鲜膜减肥是有听过,但是怎么用保鲜膜减肥呢,保鲜膜减肥有效果吗,下面来看看吧。
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现在减肥的方法有很多,奇怪的减肥方法也有很多,保鲜膜减肥是有听过,但是怎么用保鲜膜减肥呢,保鲜膜减肥有效果吗,下面来看看吧。
保鲜膜瘦身原理用保鲜膜包肚子瘦身,主要是利用保鲜膜较低的透气性,帮助急剧增加身体局部各部分的热量,从而引起大量排汗,帮助消耗身体多余的脂肪,最后达到减肥瘦身的目的。保鲜膜减肥原理和利尿剂一样,主要是通过排除身体水分来达到减少体重的目的。
保鲜膜瘦腿法操作方法:
(1)使用保鲜膜瘦腿前要先按摩穴位,包括三阴交穴、三足里穴和伏兔穴,每个按摩10秒以上,重复按摩三次。
(2)双手各拿一把粗盐,坐在椅子上,用水打湿腿部,将手中的粗盐均匀涂在大腿上,然后用拳头来回推抹大腿5分钟。
(3)当腿部被推抹发热时,用保鲜膜裹住大腿,10分钟后除去保鲜膜,用温水冲洗干净。