鸡胸肉怎么做好吃？吃腻了水煮不如试试鸡胸肉小零食
导读: 一提到减肥食谱，许多人的第一反应就是鸡胸肉。这也难怪，因为减脂期间鸡胸肉不是水煮就是煎制，这样一看确实是有一些枯燥乏味，那么接下来我们不妨学习一下鸡胸肉的另一种做
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一提到减肥食谱，许多人的第一反应就是鸡胸肉。这也难怪，因为减脂期间鸡胸肉不是水煮就是煎制，这样一看确实是有一些枯燥乏味，那么接下来我们不妨学习一下鸡胸肉的另一种做法吧!不仅可以让你当蛋白摄入，还可以当做办公室的下午茶点哦!
这也是我思来想去最后研究出来的做法，因为从健身之后吃的最多的就是鸡胸肉了，每一次不是水煮就是煎，有时候连着吃甚是乏味，虽然每一次都在安慰自己是减肥，这样会有效果，但有时候真的觉得食物的一层不变确实是够打击人心的了。
再加上上班族有时候到了下午总是会觉得肚子饿，这时候不知道应该吃什么，所以就研制出了这么一道烤鸡丝出来。那么接下来就让我们一起来学习一下吧。
【烤鸡丝】
步骤：
1、首先将鸡胸肉进行水煮，加入两片生姜和少量的盐进去，煮熟了之后捞出;
2、放凉一些之后将它捣成丝，然后放入少许的黑胡椒和辣椒粉，可以加入少量的耗油来调味，腌制五分钟左右;