经期减肥不吃饭会怎样 经期不吃饭会瘦吗

导读: 经期都是不提倡减肥的,经期过后减肥是可以的,经期后有一个减肥黄金期,那么经期减肥不吃饭会怎样呢,经期不吃饭会瘦吗。

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经期都是不提倡减肥的,经期过后减肥是可以的,经期后有一个减肥黄金期,那么经期减肥不吃饭会怎样呢,经期不吃饭会瘦吗。

经期减肥不吃饭会怎样 

会导致人体的肌肉分解,酮体产生以及水分的流失,还会导致各种微量元素的缺乏,长期会造成营养不良和内分泌絮乱,甚至会导致月经不规律或者减少月经量等不适症状的发生,对人体健康造成威胁。

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