名模李毓芬自曝减肥食谱 好身材吃出来

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名模李毓芬大家都知道她的好身材有目共睹，毓芬虽有令人羡慕的好身材，但要求完美的她仍不满，近日她更是在网上晒出自己的明星减肥食谱，那么她是如何做到的呢？到底是怎么饮食瘦身呢？下面就让我们一起来了解下。

李毓芬最近频频亮相为新戏《爱上两个我》宣传，与“小脸男”炎亚纶搭档压力大，连身材胖瘦也容易成焦点，她4日就在脸书曝光了减肥菜色，便当盒内仅有白、绿两种蔬菜颜色，让网友直言：“感觉很不好吃的样子。”

“爱上水煮菜…好吗？”李毓芬捧着减肥餐盒，不过菜色真的不太吸引人，更有网友戏称“这是仙女的食物吧！”对此，她透过经纪人Elsa向《ETtoday东森新闻云》便当盒里面是完全水煮没调味的海带、山药、高丽菜与花椰菜，打算一天吃一餐，执行减肥计划。

她说因为拍戏主场景附近有很多美味小吃，加上压力大的关系，除了三餐，还会贪嘴吃其他东西，所以真的有感受到自己变胖了，才会上网查食谱，以防到时新戏收视破3，无法实现诺言亮出紧实马甲线。

不过经纪人也透露，相较于李毓芬吃水煮蔬菜减肥，DreamGirls其他成员郭雪芙因为是美食控，减肥只能尽量少吃，要她断食减肥根本不可能，而宋米秦只有增肥的困扰。

名模李毓芬当前就是通过水煮蔬菜减肥的，也许有人会觉得这样的食谱淡然无味，但减肥就是一个艰辛的过程，坚持素食清淡饮食，可有效控制脂肪摄入，抑制肥胖的困扰噢！