罗纳尔多魔鬼训练 狂减20公斤
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大罗经魔鬼训练成功减肥3个月瘦40斤
为了能够顺利实施减肥计划，并以最好的身体状态如月出战去年年末的慈善赛，“罗纳尔多朋友队”VS“齐达内朋友队”的比赛，大罗从去年9月份开始参加了一档名为“无与伦比”的真人秀节目，该节目自9~12月期间，全程直播了大罗的减肥过程。有过减肥经历的朋友都非常清楚，减肥最大的难度就在于能坚持多久，而大罗参加这个真人秀节目的目的，就是害怕自己坚持不了半途而废，在千万名电视观众的监督下，大罗为了声誉和形象，为了喜爱他的球迷们的支持，最终坚持了下去。
《马卡报》称，在坚持减肥3个月后，大罗终于取得了初步的成功。他的体重从118公斤下降到98公斤，虽然和普通人相比还是较胖一些，但这已经初步实现了他关于“减肥到200斤以内”的承诺。同时，大罗的腰围从107厘米下降到94厘米，此前被网友调侃为“孕妇般”的大肚腩不见了，脂肪含量也从25.5%下降到了18%。用“脱胎换骨”来形容现在的大罗，一点儿都不为过。
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