昆凌暴瘦 按摩快速瘦出瓜子脸

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昆凌是周杰伦的绯闻女友，随着周董的名气，也是被炒的火热。有一次记者爆出昆凌的肥胖旧照，还遭到了周董的谩骂。旧照上面的昆凌脸部十分肥胖，全身赘肉也比较多。有很多人就质疑昆凌是整容了。对此，昆凌经纪人否认整容，认为是瘦脸后下巴变尖，加上化妆技术进步，并表示可让记者摸鼻子检验是不是整过容。这样看来昆凌没有整容而只是减肥了。看来减肥带来的好处还不少，让人变窈窕美丽，能提升人的气质。那么昆凌如何瘦脸的呢?一起让我们去看看昆凌的瘦脸秘籍。

昆凌暴瘦按摩快速瘦出锥子脸

外界认为昆凌下巴变尖、山根宽厚、双眼炯炯有神，与小时候相差很大。对此她的经纪人FiFi表示：“她没有整容，现在圈内女星想要变漂亮不一定要去整容动刀，可以通过按摩排水肿把嘟嘟脸给减去，五官自然深邃立体。

总是被说有点婴儿肥的昆凌Hanna，最近出席活动让人眼睛一亮，似乎有点不一样了?!将长及过腰的微卷发放下，散发出甜美的女人味，整个人像是瘦了一圈，昆凌说她其实不太敢量体重，但应该是从46公斤瘦到43公斤，目前还在努力再瘦一点。

但其实昆凌也不忌口，想要吃什麽就吃，但会尽量避免对身体有负担的饮食，并要求少油少盐;昆凌常上健身房运动，做瑜珈，除了瘦身，更想要在肚子下方练出性感的“人鱼线”。

除了努力减肥，昆凌说自己也超容易水肿，最明显就是脸浮肿，为了瘦小脸，只要有空昆凌就会不停按摩耳朵下方、眼周附近和锁骨边，刺激三个穴道，化妆时再用橘色腮红画在颧骨附近加强修容。

昆凌还分享了朋友教她的消水肿好法宝，红豆水(红豆不能煮破)，效果等同於薏仁水和玉米穗茶，都能帮助体内排水，解决水肿困境。

瘦小脸按摩穴道1：耳朵下方

瘦小脸按摩穴道2：眼周附近

瘦小脸按摩穴道3：锁骨边

昆凌在瘦脸方面，通过饮用饮瘦减肥茶，据说这款减肥茶有着局部瘦身的功效，哪里脂肪多就减哪里，而昆凌脸上的婴儿肥多一些，身材非常标准，因此脸部瘦得更多一些。

昆凌也会采用各种各样的减肥方法，比如蛋白减肥法、食肉减肥法等。

蛋白减肥法：指的是多吃些富含蛋白质食物。早餐：烟火鸡蛋白 桃麦片包 1杯清水;午餐：烧大虾茄子 1杯放代糖的热柠檬茶;晚餐：烤龙利柳 辣豆酿蛋白 1碗杂菜 1杯清水。

食肉减肥法：指的是不吃淀粉类以及甜食，降低血液中的葡萄糖含量，刺激身体分解脂肪提供热量，从而达到燃脂减肥的目的。

每餐只需吃肉以及大量的蔬菜，但是一般减去的体重只有部分是脂肪，一半以上的是多余水分。同时这种方法不适宜长时间使用，以免出现体内胆固醇过高等情况。