用左手吃饭可以控制食量吗?可以达到减肥的效

导读: 健康瘦身要有控制饮食和适量运动方能奏效。可是人都有嘴馋的时候,饭桌上遇到喜欢的菜式总会忍不住多吃几口,不知不觉中摄取的热量已经超标,那有没有什么办法可以轻松控制食

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健康瘦身要有控制饮食和适量运动方能奏效。可是人都有嘴馋的时候,饭桌上遇到喜欢的菜式总会忍不住多吃几口,不知不觉中摄取的热量已经超标,那有没有什么办法可以轻松控制食量呢?如果你是右撇子试试用左手吃饭,一定会细嚼慢咽杜绝嘴馋。

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